Sonntag, 18. Februar 2018

Verona 2018

"NWA-Gruppen-Lauf-Reise" nach Verona

Heute am 18. Februar steht fest, die "Teilnehmer-Untergrenze" für unsere geplante Reise in die Partnerstadt Verona von 25 Personen ist überschritten.

Dieses Jahr werden wir wieder "Debütanten" auf allen angebotenen Laufstrecken an den Start bringen und das Verona eine Reise wert ist, zeigt die große Anzahl an "Wiederholungstätern"
Mehr Infos auf der Homepage von Never Walk Alone Nürnberg e.V.

"Never Walk Alone Nürnberg" Verona Reisegruppe 2016

Mittwoch, 14. Februar 2018

Bernhard Nuss Koppeltraining

Koppeltrainingsplan für 2018

Nachdem ich seit diesem Jahr, bedingt durch die vielen "Personal-Trainings", einen sehr hohen "Grundtrainings-Aufwand" habe, habe ich mir frühzeitig Gedanken über mein diesjähriges Koppeltraining gemacht und die Distanz im Bild ist dabei heraus gekommen.

Bis Ende März 2018 werde ich zum ersten mal seit meiner Trainingsaufzeichnung (2003) keine Superkompensation in's Training einbauen und erst ab April damit beginnen.

Wie so oft werden mich sicher Mitglieder des Vereines, ich denke da insbesonderes an Reiner Müller und Jürgen Müller begleiten, Jürgen sicher nur auf dem Rad und beim Laufen. Für Reiner gilt: so oft wie er es sich zeitlich einrichten kann, das ganze Programm.

Datum:

01.04.18




Schwimmzeiten:

April
0:00:00











Radzeiten:

April
0:00:00












Laufzeiten:

April
0:00:00

Dienstag, 13. Februar 2018

Bernhard Nuss Ernährung

Das große Thema Ernährungsberatung

KÜMMERE DICH UM DEINEN KÖRPER.
ES IST DER EINZIGE ORT ZUM LEBEN DEN DU HAST!
 
Sicher ein ganz großes Thema, das mich in Zukunft sehr beschäftigen wird.
Ab März 2018 werde ich mit dieser Ausbildung beginnen. Freilich habe ich natürlich jetzt schon eine gewisse "Allgemeinbildung" darüber, die ich aber mit der Ernährungs-Berater-Lizenz vertiefen werde.
Von "Extrem-Diäten" und "Wundern" halte ich nichts, aber ich kann sicher mit Ernährungstipps und der dazugehörigen Bewegung helfen, um an der "Gewichtsschraube" zu drehen.

 In Absprache mit meinen Kunden gibt es mehr Infos auf der Homepage.

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Grundbilder: Online Trainer Lizenz

Samstag, 3. Februar 2018

Jubiläum Nordic Walking Park

10 Jahre Nordic Walking Park Nürnberg

Wie schnell doch die Zeit vergeht!


Unser "Never Walk Alone Nürnberg-Bewegungspark" am Nürnberger Tiergarten feiert dieses Jahr im September sein 10-jähriges Bestehen und schon jetzt beginnen wir mit der Planung für dieses Jubiläum.

Im Frühjahr werden wir einige Umbau- und Renovierungsarbeiten durchführen, die sicher bis in den Sommer 2018 hineinreichen werden. Über den Fortschritt und über die geplanten Aktivitäten im "Jubiläums-Jahr" werde ich hier "laufend" berichten.

 Es gibt viel zu tun, packen wir es an!


Die Genehmigung zum verstellen der Eingangs-Tafel ist schon mal erteilt und wird als erstes "sichtbares" nun auch zügig umgestellt.
Update 20. Januar: Die erste Finanzierungszusage für die Umbaumaßnahmen ist im Haus. Vielen Dank an das Autohaus Bronner.



 

 

Im Bild unser "Eröffnungsflyer aus dem Jahr 2008 mit unseren Partnern:

 

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